Lippainé Mihályi Erzsébet
5 éve pörgetem a kerekeket és a hangulatot modern zenékkel,lendületes edzésekkel és motivációval,ami átlendít a határaidon.Nincs nálam unalom:minden óra új kihívás,új dallistával és garantált endorfinnal!!!! Mit kapsz nálam?! Pörgős friss zenék Magas intezitású,változatos edzéseket Támogatás és motivációt a céljaidhoz Közösséget ahol együtt tekerünk a csúcsra “Tekerj erősebben, mint a kifogásaid!!!”
Molnár Melánia
Először 2016-ban találkoztam a Spinning műfajával. Öt évig vendégként látogattam az órákat. Már akkor is imádtam ezt a mozgásformát, olyannyira, hogy átnyergeltem az oktatói bringára. Az első órámat 2021-ben tartottam itt, a Mannheim Squash Clubban. A célom az, hogy neked is ugyanakkora élmény legyen a tekerés, mint nekem az első perctől kezdve. Zene, mozgás, jó […]
Kovács Miklós – MikiBá
14 éve ültem fel először helyettesítőként a spinning bringára. DJ-ként a zene összeállítása sosem jelentett gondot, de arra nem számítottam, hogy az első óra ennyire jól sikerül! Azóta eltelt 14 év, és a MikiBá Disco Spinningje már szállóigévé vált. Retró slágerek, jó hangulat, rengeteg energia és persze a megszokott humor – ez lett a védjegyünk. […]
Koltai Katalin Mária
A gerincünk tarja az egész testünket. Minden mozdulatunkért, érzékelésünkért és a tartásunkért is felelős! Egészségesen pedig mozgással tarthatjuk. Saját indíttatásból kezdtem el a Callanetics tornát cirka 34 éve. Várandóságom alatt iszonyatosan fájt a derekam és utána is. Ez a torna azt ígérte, hogy átalakítja az egész testemet, megerősíti a mély hátizmaimat is és az életemet […]
Orbán Sándor
25 éve képezi életem szerves részét az ökölvívás. Immár 15 éve, hogy a Mannheim SC-ben “Zsákos box” edzések keretében másokkal is igyekszem megismertetni és megszerettetni ezt a gyönyörű sportot! Várlak óráimon!
Makay Miklós
1997 óta gyakorlom a karatét, 2005-Ben VB aranyat, 2007-Ben VB bronzérmet szereztem full contact küzdelemben. Kétszer jártam Japánban, hogy a karate őshazájában is fejlesszem tudásom. 2.dan fokozattal rendelkezem. A TRX-el 2012-Ben ismerkedtem meg, azóta is a kedvenc edzéseszközöm. Hiszek a sport jellemformáló erejében!
Puszta Zsuzsi
• Csoportos Instruktor (IWI) • Személyi edző (IWI) • FitFight ® edző (IWI) • GymStick ® edző • Jóga Instruktor • Zumba ® Instruktor • Kineziotaping (Feönyvessy Akadémia) • Sporttáplálkozási Tanácsadó (IWI) • Sportmasszőr (Flow masszőr képző) Több mint másfél évtizede foglalkozom személyi edzéssel és csoportos órákkal. Kihívás számomra a lehetőség, hogy a sportolni vágyó […]