Gerinctorna Katival

Tökéletesen ötvözi a stretching, a pilátesz, a balett, a tai chi és a klasszikus alakformáló óra elemeit egyben.

Egy csodálatos mozgástípus, amely harmóniát, összeszedettséget, kecsességet, nyugalmat sugároz. Minden óra 60 perces. Callanetics bemelegítés után Port de bras rész jön, majd a speciális Callanetics mozgások, végül levezetés, lazítás. Minden izmodat megmozgatjuk! Meg fogsz lepődni, mert olyan helyeken lesz az első órák után izomlázad, amelyről sohasem gondoltad volna, hogy létezik és még mozgatható is!

60 perc

Bejelentkezés nem szükséges