beküldve 2025.05.27
Készen állsz egy igazán vidám, lendületes edzésre?
A Retro Aerobik nemcsak átmozgat, hanem feltölt energiával - retró hangulatban, pörgős zenékre! 🎶
🕺 Az óra első felében egy könnyen követhető, mégis izgalmas aerobik koreográfiát tanulunk be, klasszikus alaplépésekkel és sok-sok mosollyal.
💪 A második felében pedig jön az erősítés - célzott gyakorlatok, ritmusra, amik feszesítenek, formálnak és igazi sikerélményt adnak!
✅ Tökéletes, ha szereted a zenét, a mozgást és a jó hangulatot
✅ Kezdőknek és haladóknak is
✅ Garantált mosoly, garantált izzadás
Gyere, nosztalgiázz velünk! 😉