Személyi edzők
Bencze Gábor (+36 30 883 7585)
Bencze Gábor vagyok Személyi edző, Hivatásos Erőemelő versenyző
Azoknak segítek elérni a céljaikat akik megálmodták, hogy milyen fizikumot szeretnének, és akik igazán képesek tenni is érte.
Akik akarnak és mernek változtatni, hisznek a kemény munkában és nem a kifogásokat keresik.
Ha érzel magadban erőt és kitartást egy kemény de eredményes munka kezdetéhez, hívj bátran!
Engyel Zsolt (+36 30 620 7906)
IFBB Személyi edző
A sport már kiskoromtól kezdve része az életemnek. Több mint 10 éven keresztül úsztam, majd vízilabdáztam a Ferencvárosi Torna Clubban. A rengeteg úszó edzés mellett megismerkedtem, konditermi, súlyzós, saját testsúlyos, kardió, futó, bemelegítő és nyújtó edzésformákkal is. A későbbiekben még két labdasporttal is megpróbálkoztam, de igazán a konditerem falai között éreztem újra otthonosan magam. A testépítéssel körülbelül 7 évvel ezelőtt kedtem el foglalkozni, ez azóta az életem részévé vált. Személyi edzések tartásával 2 éve foglalkozom.
Ha szeretnél jobb formába lendülni, esetleg visszanyernéd régi alakod akkor jó helyen jársz! Én garantálom mellé a hatékony, pörgős és jó hangulatú edzéseket!
Leéb Zsanett (+36 70 673 0557)
Személyi edző
Küldetésem, hogy szakmai segítséget, útmutatást nyújtsak ügyfeleim firneszcéljai elérése érdekében.
Fiatalabb koromban ismerkedtem még először a saját testsúlyos-, majd a konditermes edzésformával. Kezdetben személyi edző segítségével sajátítottam el többek közt a helyes testtartást, mozgáskoordinációt, a testmozgás csínját-bínját.
Saját bőrömön tapasztaltam meg, először a fogyás-, később a testépítés viszontagságait, így bármilyen céllal is érkezel hozzám, hiteles segítséget fogok tudni nyújtani számodra. 2017 óta vegetáriánus étrenden élek, ez idő alatt sikerült kitapasztalnom, hogyan lehetséges ilyen étrend mellett fejlődni, erősödni, izmot építeni. Vegetáriánus, vegán életmódot folytató vendégek szíves rendelkezésére állok.
Edzéseimen igyekszem jó hangultatot teremteni, ugyanakkor elvárom, hogy ügyfeleim kellő szorgalommal, kitartással, akarattal álljanak a feladathoz. Az edzéseket minden esetben egyénre szabott célokhoz és igényekhez igazítom. Ha szeretnél egy egészségesebb, fittebb életet élni, keress meg bátran!
Puszta Zsuzsi (+36 30 996 2675)
Személyi edző és Csoportos fitnesz instruktor
Sport és mozgás az életem, 2010 óta tevékenykedek professzionilás szinten a Fitnesz szakmában. Személyi edzőként súlyzós- és sajáttestsúlyos funkcionális edzéseket tartok. Hangsúlyozottan egyénre szabott edzésprogramok alapján, ügyelve arra, hogy a gyakorlatsorok folyamatosan változatosak legyenek. Legyen célod és én a legjobb szakmai tudásommal segítelek, hogy elérd azt.
Jelentkezz bátran, ha kezdő vagy, ha túl vagy bármilyen sport sérülésen, ha gerincproblémáid vannak, és akkor is, ha "csak" változtatni szeretnél és jól esne a mozgás. Továbbá mélyizom-, vagy akár relaxáló masszázst is vállalok, amit szintén összehangba tudok hozni az egyéni edzés- és életformáddal.
A Te sikered az én hivatásom!
Szeretettel és tisztelettel várom jelentkezésed!
Facebook: fitnesZsu (Zsuzsi Puszta)
Instagram: fitnes_zsu
