Kollégánk

Csillik-Podruzsik Anita

Csoportos fitness instruktor

Csillik-Podruzsik Anita

Csoportos fitness instruktor

A sport 16 éves korom óta meghatározó része az életemnek. Azóta is hiszem, hogy kitartással és következetességgel bárki elérheti céljait. Az évek során számos mozgásformát kipróbáltam, de a csoportos órák világa fogott meg igazán. Az együttmozgás dinamizmusa, a zene és a tánc közösségi élménye mindig feltöltött, motivált és inspirált. Meggyőződésem, hogy egy jól felépített, lendületes edzés nemcsak formálja a testet, hanem mentálisan is kikapcsol, energiával tölt fel, és segít levezetni a mindennapi stresszt.

Az évek alatt szerzett tapasztalataimat ma már oktatóként szeretném továbbadni. Célom, hogy minden egyes edzésen ne csupán egy hatékony mozgásformát kínáljak, hanem egy inspiráló, felszabadító élményt is nyújtsak. Hiszek abban, hogy a mozgás öröme mindenkié – én pedig azért dolgozom, hogy ezt minél többen megtapasztalhassák.

Csillik-Podruzsik Anita elérhetősége