Mannheim Martin
• squash oktató, • ESF Level 1, • 5x korosztályos magyar bajnok, • korosztályos válogatott kerettag. Egészen kicsi gyermekként ismerkedtem meg a fallabdával, hiszen a családom nevét viselő Mannheim Squash Clubban nőttem fel. A squash az a sportág, amely a leginkább zsírégető hatású. Hiszen ez egy olyan játék, amely alaposan átmozgat. Olyanoknak való, akik nem […]
Leéb Zsanett
2017 óta űzöm és időközben szenvedélyemmé váltak a saját testsúlyos- és konditermi edzésformák, illetve ismerkedem a futás és a jóga pozitív hatásaival is. Küldetésemnek érzem, hogy szakmai segítséget nyújtsak fitneszcéljaid elérése érdekében. Legyen szó fogyásról, tömegnövelésről, egészséges, fitt élet kialakításáról, régi alakod, önbizalmad visszanyeréséről, akkor nálam jó helyen vagy! Garantálom a szintednek és célodnak megfelelő […]
Bordács Imre
Általános Sportoktató és Szakedzői képesítést 1992-ben szereztem a Testnevelési Főiskolán, miután országos bajnok lettem testépítésben és fekvenyomásban. Így én azokat az edzésmódszereket hozom el neked, amelyek már nálam is beváltak. 40 éve foglalkozom a sporttal és örömmel osztom meg a tapasztalataimat mindazokkal, akik fejlődni, változni szeretnének. A konditermes edzés ránézésre egyszerű dolog, pedig a helyesen […]
Engyel Zsolt
A sport már kiskoromtól kezdve része az életemnek. Több mint 10 éven keresztül úsztam, majd vízilabdáztam a Ferencvárosi Torna Clubban. A rengeteg úszó edzés mellett megismerkedtem, konditermi, súlyzós, saját testsúlyos, kardió, futó, bemelegítő és nyújtó edzésformákkal is. A későbbiekben még két labdasporttal is megpróbálkoztam, de igazán a konditerem falai között éreztem újra otthonosan magam. Testépítéssel […]
Puszta Zsuzsi
• Csoportos Instruktor (IWI) • Személyi edző (IWI) • FitFight ® edző (IWI) • GymStick ® edző • Jóga Instruktor • Zumba ® Instruktor • Kineziotaping (Feönyvessy Akadémia) • Sporttáplálkozási Tanácsadó (IWI) • Sportmasszőr (Flow masszőr képző) Több mint másfél évtizede foglalkozom személyi edzéssel és csoportos órákkal. Kihívás számomra a lehetőség, hogy a sportolni vágyó […]