Órarend

frissítve 2018 november 8.

Nagyterem Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap
16:30



YOU Dance
YOU Dance


17:30 Alap Step
Ilona

Dance Step
Ilona
Alakformáló
Dóri
Néptánc
HFSE


18:30 Alakformáló
Ilona
Softball-Bosu
Judit
Alakformáló
Ilona
Kettlebell
Tóth Betty
Néptánc
HFSE


19:30 Zumba
Zsuzsi
Kettlebell
Tóth Betty
Pilates
Györgyi
Köredzés - Bosu
Judit
Néptánc
HFSE


20:30



Néptánc
HFSE


Kisterem Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap
08:00
Zsákos Box
Sanyi
Zsákos Box
Sanyi
Zsákos Box
Sanyi



09:00 Alakformáló
Anna
Saját testsúlyos edzés
Ádám
Tabata
Gy. Zsolt
Alakformáló
Anita
Zsírégető-mix
Anett


10:00




Alakformáló
Anita

16:00 Balett
Jakab Éva
YOU Dance
YOU Dance
Balett
Jakab Éva
Balett
Jakab Éva



17:00 Balett
Jakab Éva
YOU Dance
YOU Dance
Balett
Jakab Éva
Balett
Jakab Éva
Néptánc
HFSE


18:00 Gerinctorna
Kati
Alakformáló
Dóri
Callanetics
Kati
Pilates
Anna
TRX
András


19:00 TRX
András

Retro Aerobic
Zsuzsi
TRX
András
Karcsúsító + hát
Györgyi


20:00 TRX - kezdő
András
X-cross
Peti

TRX - kezdő
András



Spinning terem Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap
08:00 Spinning
Kiki

Spinning
Alexa

Spinning
Kiki


09:00
Spinning
Alexa
Spinning
Kiki
Spinning
Alexa
Spinning
Alexa
Spinning
Alexa/Kiki
Disco Spinning
MikiBá
10:00





Disco Spinning
MikiBá
15:00




Kezdő Spinning
Anett, Böbe

16:00 YOU Dance
YOU Dance

YOU Dance
YOU Dance
YOU Dance
YOU Dance



17:00
Kezdő Spinning
Anett, Böbe
YOU Dance
YOU Dance
YOU Dance
YOU Dance
Kezdő Spinning
Anett


18:00 Disco Spinning
MikiBá
Spinning
Alexa
Spinning
Kiki
Spinning
Alexa
Disco Spinning
MikiBá


19:00 Disco Spinning
MikiBá
Spinracing
Peti
Disco Spinning
MikiBá
Spinracing
Peti
Disco Spinning
MikiBá


20:00 Spinning
Kiki
Spinning
Örs
Disco Spinning
MikiBá
Spinning
Kiki